Грудное вскармливание что нужно знать

Что нужно узнать до родов о грудном вскармливании

Большинство будущих мам во время беременности, как правило, думают о предстоящих родах: общаются на эту тему с уже родившими подругами, читают форумы и т.д.

Надежда Ильинцева
Врач-педиатр, канд. мед.наук, МУЗ УОДКБ, г .Ульяновск

Заглянем чуть дальше, когда перед женщиной встанет совершенно новая важная задача — грудное вскармливание. Что же нужно знать о нем еще до появления малыша?

Каждая женщина способна кормить своего ребенка грудью. Истинная гипогалактия (снижение выработки молока грудной железой) встречается крайне редко, не более чем в 3?% случаев, и обусловлена серьезными гормональными нарушениями в организме женщины. Во всех остальных случаях проблемы с грудным вскармливаниям обусловлены нарушением основных принципов этого естественного процесса в результате элементарного отсутствия необходимых знаний и психо-эмоциональной подготовки.

Пожалуй, самым мощным инструментом, повышающим мотивацию к кормлению грудью, является осознание всей важности естественного вскармливания как для малыша, так и для молодой мамы. Проведенные многочисленные исследования позволяют утверждать, что чем выраженнее настрой беременной на кормление ребенка грудью, тем она дольше кормит кроху после его рождения.

Состав грудного молока

Комплекс гормонов и различных биологически активных веществ, содержащихся в грудном молоке, способствует гармоничному росту ребенка. Благодаря наличию «живых» иммунных факторов, материнское молоко обеспечивает максимально возможную для грудного возраста устойчивость к возбудителям инфекционных болезней, аллергенам и вообще к чужеродным веществам, попадающим в организм младенца.

В грудном молоке содержатся иммуноглобулины трех различных классов, которые не только защищают от инфекций, но и задают направление формирования собственного иммунного статуса ребенка. По сравнению с детьми, находящимися на грудном вскармливании, «искусственники» страдают от инфекций в целом в 4 раза чаще, а от кишечных инфекций – в 10 раз чаще.

Грудное вскармливание является не только средством обеспечения младенца идеальной пищей, но и связано с телесным, зрительным, речевым и психическим контактом «мать – дитя», приносящим радость и успокоение обоим.

Кормление грудью: польза для мамы

Для женщины грудное вскармливание важно не меньше, чем для ребенка. В раннем послеродовом периоде прикладывание к груди способствует остановке послеродового кровотечения, активному сокращению мышц матки, что является лучшей профилактикой послеродовых осложнений. В долгосрочной перспективе кормление грудью служит профилактике рака груди, миомы матки и эндометриоза.

Тесный эмоциональный контакт с малышом в период кормления грудью положительно влияет на психологическое состояние женщины, помогает заложить фундамент крепких и доверительных отношений с ребенком на всю последующую жизнь.

Что такое лактация

Участие гормонов. Процесс выработки молока клетками молочной железы регулируется особым гормоном – пролактином, который синтезируется в гипофизе, являющимся частью головного мозга. Секреция пролактина запускается в результате резкого изменения гормонального фона во время родов и значительно возрастает при первом прикладывании малыша к груди. Уровень гормона напрямую зависит от механического раздражения рецепторов сосков и околососковых кружков при сосании.

Грудное вскармливание что нужно знать

Таким образом, режим свободного вскармливания и частое прикладывание ребенка к груди активно стимулируют лактацию посредством усиления секреции пролактина. Особенно интенсивно данный гормон вырабатывается в ночное время, поэтому отказ от ночных кормлений недопустим.

Если за образование молока в клетках грудной железы отвечает гормон пролактин, то за его выведение из клеток и продвижение по млечным ходам к области соска отвечает другой гормон гипофиза – окситоцин.

Механизм выведения молока. Процесс выведения молока условно можно разделить на несколько фаз. Инициатором первой фазы является ребенок, который в процессе сосания раздражает нервные окончания соска и ареолы. При этом в течение 30–40 секунд происходит усиление кровотока в грудной железе и сокращение мышц млечных ходов. Молоко начинает передвигаться навстречу сосательному усилию. В этой фазе малыш легко высасывает молоко, которое скопилось к моменту кормления в млечных ходах и синусах.

Регуляция секреции молока. В механизме регуляции лактации участвует также особое вещество – ингибитор, который начинает вырабатываться лактоцитами при перенаполнении груди и предотвращает дальнейшую секрецию молока. Если из груди удаляется молоко и вместе с ним ингибитор, выработка молока возобновляется. При частом прикладывании малыша к груди и регулярном опорожнении груди, в ней не вырабатывается ингибитор, и процесс лактации не нарушается.

Благодаря физиологическому механизму саморегуляции лактации постепенно устанавливается особый режим работы молочной железы, при котором молока вырабатывается ровно столько, сколько необходимо ребенку на данном возрастном этапе.

Время пребывания у груди индивидуально для каждого ребенка. Однако желательно, чтобы длительность одного кормления не превышала 20–30 минут, поскольку неэффективное длительное сосание часто провоцирует появление трещин и раздражения сосков.

Заблуждения о грудном вскармливании

Позитивный настрой

Следует помнить, что регуляция лактации зависит не только от выработки гормонов. Принципиальной особенностью рефлекса выведения молока является участие в его реализации высшей нервной деятельности.

Источники информации

Для того чтобы период грудного вскармливания прошел гладко, очень важно получение исчерпывающей информации о нем еще на этапе беременности. Тревога по поводу некомпетентности сама по себе может способствовать подавлению лактации. В то же время, «подкованные» мамы, столкнувшись с трудностями, не впадают в панику, а предпринимают логичные и последовательные шаги для контроля над ситуацией.

Необходимую информацию о естественном вскармливании можно почерпнуть из литературы, журналов для мам и на специализированных сайтах в Интернете. Очень полезно посещение школ подготовки к родам и материнству, где интересующие вопросы всегда можно задать квалифицированным специалистам – педиатрам, акушер-гинекологам, консультантам по грудному вскармливанию.

Мамины помощники

Необходимо четко представлять себе, к каким специалистам можно обратиться в случае возникновения проблем.

Грудное вскармливание что нужно знать

К ним относятся:

  • На этапе роддома – постовая акушерка или консультант по грудному вскармливанию, врач неонатолог, акушер-гинеколог.
  • После выписки из роддома – участковая медсестра, врач педиатр, наблюдающий ребенка.
  • Консультанты по грудному вскармливанию в частных медучреждениях.

Источник: http://www.9months.ru/grudnkorm/4509/chto-nuzhno-uznat-do-rodov

Как начать грудное вскармливание?

В первый раз вы берете на руки своего новорожденного ребенка еще в родильном зале, и это – самое прекрасное время, чтобы начать грудное вскармливание. Сначала ваш организм будет вырабатывать небольшое количество специального молока, называемого молозивом, которое поможет защитить вашего ребенка от инфекций. Вы можете заметить, что молозива совсем мало, но не волнуйтесь: этого количества хватит вашему малышу в первые дни.

Как в первый раз приложить ребенка к груди?

Чтобы начать кормить грудью, поверните своего малыша лицом к себе, дотроньтесь соском до его верхней губы, и, когда он широко откроет ротик, притяните его ближе к груди (если сможете, придержите одной рукой грудь, чтобы малышу было легче ее захватить). Рот ребенка должен охватить не только сам сосок, а еще и большую часть ареолы (темный участок вокруг соска), настолько, насколько это возможно.

Не паникуйте, если у вашего новорожденного малыша возникнут некоторые проблемы с поиском или захватом вашего соска. Грудное вскармливание требует много терпения и еще больше – практики. Не стесняйтесь попросить медсестру показать вам, как правильно дать ребенку грудь, или (если есть такая возможность) наймите консультанта по грудному вскармливанию.

Если вы родили недоношенного ребенка, то он вряд ли сможет сосать грудь, поэтому вам придется какое-то время покормить его из бутылочки. Для этого вам нужно сцеживать грудное молоко, чтобы у вас не прекратилась лактация, а ребенок получал всё необходимое для роста, развития и иммунитета. Как только малыш окрепнет, вы сможете перевести его на кормление непосредственно грудью.

Помните, что кормление грудью не должно быть болезненным. Обратите внимание на то, как ваша грудь чувствует себя, когда ее сосет ребенок. Напоминаем, что во рту малыша должна находиться большая часть ареолы ниже соска, а сам сосок должен быть глубоко в ротике ребенка.

Если вы ощутили боль в соске, немедленно вытяните его изо рта ребенка, для чего вставьте мизинец между грудью и деснами малыша. После этого заново дайте ребенку грудь. Продолжить кормление можно только после того, как вы не будете ощущать дискомфорта от сосания ребенка.

Как часто нужно кормить ребенка?

Кормить новорожденного ребенка нужно часто. Чем больше и чаще вы кормите, тем больше у вас будет вырабатываться молока. В среднем, в сутки вы должны кормить ребенка около 8 – 12 раз.

Врачи-педиатры рекомендуют не придерживаться какого-либо жесткого графика, а кормить новорожденного «по требованию», то есть как только малыш начинает проявлять первые признаки голода, такие как суетливость, причмокивание губами или сосание пальчика. Плач является самым поздним признаком голода, поэтому вам нужно научиться кормить ребенка до того, как он начнет плакать!

Грудное вскармливание что нужно знать

Возможно, что в первые несколько дней вам придется будить малыша, чтобы покормить его (особенно, если у вас будет сильно прибывать молоко к груди или если ребенок в последний раз кушал больше, чем 4 часа назад). Для этого достаточно раскрыть ребенка, если он спит укрытым, распеленать (если вы пеленаете малыша), или нежно погладить его по лицу. Также вам наверняка придется будить кроху и во время кормления, т.к. многие новорожденные детки засыпают посреди этого процесса.

Выбор удобной позы для кормления

Как правило, продолжительность кормления составляет около 40 минут, особенно в первый месяц жизни ребенка, поэтому вам нужно выбрать уютное место и принять удобную позу, в которой вы сможете высидеть столько времени.

Держите ребенка в таком положении, чтобы у вас не болели руки и спина. Если вы кормите сидя, то для поддержки ребенка вы можете использовать специальную подушку для кормящих мам, которая значительно облегчит нагрузку на ваши руки. Многие мамы, чтобы было удобней, используют подставку для ноги.

Если вы кормите лежа, то вам нужно выбрать такое положение тела, чтобы вам было комфортно, а вашему малышу – удобно. Проконтролируйте, чтобы ребенок не уткнулся носом в грудь или подушку, и чтобы сосок находился на одном уровне с его ротиком.

Как нужно питаться кормящей матери?

Постарайтесь не употреблять кофеин, поскольку ваш ребенок будет получать его из грудного молока, а учеными доказано, что кофеин из детского организма выводится очень медленно, и может накапливаться, делая ребенка беспокойным, нервным и приводя к расстройствам психики.

Вам также необходимо исключить употребление алкоголя на то время, пока вы кормите грудью, потому что он также попадает в ваше грудное молоко.

Проблемы, которые могут возникнуть при кормлении грудью

Некоторые женщины приспосабливаются к грудному вскармливанию довольно быстро и легко, не сталкиваясь ни с какими серьезными физическими или эмоциональными трудностями. Но большинству новоиспеченных мамочек эта наука дается крайне нелегко!

Хотя женщины кормили своих младенцев в течение многих веков, тем не менее многие молодые мамы сталкиваются с трудностями в начале грудного вскармливания.

Наиболее распространенные проблемы грудного вскармливания, которые могут возникнуть в течение первых шести недель, включают в себя:

  • переполнение груди (чрезмерное наполненная молоком грудь) и застой молока;
  • воспаление и трещины сосков;
  • лактационный мастит (инфекция молочной железы).

Грудное вскармливание что нужно знать

Не страдайте молча! Обязательно обратитесь к своему врачу-гинекологу или к врачу акушеру-гинекологу, который принимал у вас роды, если вы страдаете от любого состояния из перечисленных выше, если вы ощущаете боль во время кормления и после него, или если вы испытываете любой физический или моральный дискомфорт во время кормления своего малыша.

Нет похожих статей по теме.

Источник: http://mamusiki.ru/nachalo-grudnogo-vskarmlivaniya/

14 вещей, которые нужно знать перед началом грудного вскармливания

Волонтеры-медики совместно с врачами оказали помощь сельчанам

ОЦМП стал отдельным юридическим лицом

Самостоятельное юридическое лицо БУЗОО «ОЦМП» функционирует с 9 февраля 2018 года

Год волонтера открылся "Доброфорумом"

«Доброфорум» стал местом встречи для представителей добровольческого движения со всего региона.

Информационно-просветительская деятельность ОЦМП

Специалисты БУЗОО «ОЦМП» проводят информационно-просветительские мероприятия для населения Омского региона

Второй Всероссийский форум по общественному здоровью

«Ты сильнее!»: коммуникационная кампания по формированию ЗОЖ

Всероссийская акция #ДоброВсело в Омском регионе

Грудное вскармливание что нужно знать

ОЦМП стал отдельным юридическим лицом

Год волонтера открылся "Доброфорумом"

Информационно-просветительская деятельность ОЦМП

Второй Всероссийский форум по общественному здоровью

Грудное вскармливание

Естественное вскармливание (его также называют «исключительным грудным вскармливанием») — лучший способ кормления Вашего ребенка.

Материнское молоко — это прекрасная натуральная пища, которая содержит все питательные вещества, необходимые малышу в первые шесть месяцев жизни.

ЧТО ТАКОЕ ЕСТЕСТВЕННОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ?

Это кормление ребенка ТОЛЬКО грудным молоком в течение первых месяцев жизни. Никакой во­ды, никакого сока, никакого прикорма. В течение первых шести месяцев жизни здоровый ребенок не нуждается ни в какой другой пище, кроме материнского молока*.

ЧЕМ ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ ХОРОШО ДЛЯ РЕБЕНКА?

— Грудное молоко содержит все питательные вещества, необходимые ребенку (белки, жиры и углеводы), витамины, микроэлементы и воду.

— Грудное молоко защищает ребенка от инфекций, Дети, получающие грудное молоко, реже страдают от диареи (поноса), отита и аллергии, реже простужаются, чем дети, вскармливаемые искусственно.

— Грудное вскармливание дает ребенку ощущение близости к матери, теплоты и комфорта.

ЧЕМ ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ ХОРОШО ДЛЯ МАТЕРИ?

Грудное вскармливание помогает установить близость с малышом.

Грудное вскармливание что нужно знать

Грудное вскармливание несложно, удобно и бесплатно.

Грудное вскармливание охраняет здоровье матери и помогает ей снизить вес, набранный за время беременности.

Естественное вскармливание помогает предотвратить новую беременность. Подробнее об этом Вам расскажет Ваш лечащий врач или акушерка.

Грудное вскармливание дает матери ощуще­ние душевного покоя.

ЧТО НЕОБХОДИМО ЗНАТЬ ЖЕНЩИНЕ ПЕРЕД НАЧАЛОМ ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ?

Здоровый новорожденный сразу после рождения инстинктивно начинает поиск пищи. Ребенок прикладывается к груди в родильном зале в течение первых 30 минут жизни. Это решает многие проблемы с грудным вскармливанием в дальнейшем

Начинать кормить грудью следует в первые часы после родов. Сначала грудь выделяет необхо­димое ребенку молозиво. Через два-три дня начинает вырабатываться молоко

Кормите ребенка по его требованию, в том числе ночью.

Чем чаще малыш сосет, тем больше молока вырабатывается у матери. (Как правило, перерывы между кормлениями не должны превышать трех часов днем и пяти часов ночью).

Если ребенок набирает в весе не менее 500 граммов в месяц и мочится не менее шести-восьми раз в сутки, значит, он получает достаточно молока .

Для поддержания чистоты груди достаточно обычного купания (душа) один раз в день. Не сле­дует мыть грудь перед началом и после каждого кормления. Не нужно смазывать соски раство­ром бриллиантовой зелени (зеленкой) .

Ваша диета должна быть разнообразной. В нее необходимо включить мясо, рыбу, бобовые, овощи и фрукты. Пейте воду, молоко, кисломолочные продукты и сок по желанию .

Выход на работу не служит препятствием для кормления ребенка грудью. Молоко сцеживается и может храниться при комнатной температуре в течение восьми часов, в холодильнике — три дня, а в морозильной камере при температуре -18 0 С — до трех месяцев.

* При наличии показаний врач может назначить введение при корма на более ранних сроках.

Грудное вскармливание что нужно знать

ВОЗМОЖНЫЕ ПРОБЛЕМЫ И ИХ РЕШЕНИЕ

— Болезненные или травмированные соски — следствие неправильного прикладывания ребенка к груди. Не нужно в этом случае прекращать кормление. Промойте соски теплой водой и дайте им высохнуть. Прикладывайте ребенка к той груди, которая меньше раздражена. Попробуйте различ­ные позиции для кормления. Заживлению способствует также нанесение капельки грудного моло­ка на сосок до и после кормления.

— Нагрубание — это болезненное переполнение груди молоком. Такое может про исходить в тече­ние двух-трех дней после родов, когда начинается выработка молока. Частое кормление и, при необходимости, сцеживание помогут Вам справиться с этой проблемой.

КАК ПРАВИЛЬНО КОРМИТЬ ГРУДЬЮ?

1. Поднесите ребенка к груди так, чтобы его голова и тело находились в одной плоскости. Ребенок должен быть обращен ли­цом к груди; носик его рас­положен напротив соска.

2. При желании можно под­держивать грудь снизу всей рукой или положить четыре пальца под грудь на грудную клетку, а пятый, большой, — сверху.

3. Коснитесь соском губ ре­бенка, и, когда ребенок ши­роко раскроет рот, позволь­те ему взять грудь в рот, плотно прижав его тело к се­бе (подносите ребенка к гру­ди, а не грудь к ребенку!).

Если ребенок правильно приложен к груди, он захватывает ртом не только сосок, но и большую часть ореолы (темного пятна вокруг соска) с расположенной под ней тканью. При этом:

— подбородок ребенка касается груди;

— его рот широко раскрыт;

— его нижняя губа вывернута наружу;

— можно видеть большую часть ореолы над верхней губой, а не под нижней;

— вы не испытываете никаких неприятных ощущений в груди.

Как правило, ребенок сам выпускает грудь, удовлетворенный и сонный.

Каташова Е.Н., главный внештатный специалист МЗОО, неонатолог, заведующий отделом реанимации новорожденных и недоношенных (второй этап) ОКБ

Источник: http://centrpro.omskzdrav.ru/index.php/en/80-icetheme/sample-news/307-2016-08-05-11-14-21

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.